A nyári hónapokban különösen fontos, hogy megvédjük magunkat a napsugarak káros hatásaitól. Az egyik leggyakrabban használt eszköz a napernyő, amelyről azonban számos tévhit kering. Az alábbiakban bemutatunk néhány ilyen tévhitet, hogy jobban megértsük, mennyire hatékony és milyen korlátai vannak a napernyőknek.
Tévhit 1: A napernyő teljes UV-védelmet biztosít
Bár a napernyő jelentős mértékben csökkenti az UV-sugárzást, nem nyújt teljes védelmet. Az UV-sugarak egy része oldalról vagy a talajról visszaverődve is elérheti a bőrt. Ezért érdemes napszemüveget, kalapot és naptejet is használni a teljes védelem érdekében.
Tévhit 2: Csak a drága napernyők hatékonyak
Az ár nem mindig határozza meg a napernyő védelmi képességeit. Fontosabb a szövet minősége és az, hogy UV-szűrős anyagból készüljön. Érdemes ellenőrizni a termék UV-védelmi besorolását, amelyet általában a gyártók feltüntetnek.
Tévhit 3: A napernyők minden napsugárzást blokkolnak
A legtöbb napernyő elsősorban az UVB-sugarakat blokkolja, de az UVA-sugarak egy része áthatolhat rajta. Az UVA-sugarak hosszabb hullámhosszuk miatt mélyebbre hatolhatnak a bőrbe, így a teljes védelem érdekében kombinálni kell más védekezési módszerekkel is.
Tévhit 4: Minden napernyő ugyanolyan védelmet nyújt
A napernyők védelmi képességei nagymértékben eltérhetnek. Az anyag vastagsága, színe és szövése mind befolyásolják, mennyi UV-sugárzást enged át. A világos színű, sűrű szövésű napernyők általában jobb védelmet nyújtanak, mint a vékonyabb, sötétebb anyagok.
Tévhit 5: Napernyő alatt nem lehet leégni
Míg a napernyő csökkenti a közvetlen napfény erejét, a környező felületekről visszaverődő fény miatt még mindig lehetséges leégni. A homok, víz és más felületek visszaverhetik az UV-sugarakat, így fontos a további védelem alkalmazása.
Tévhit 6: A napernyő csak a fej védelmére szolgál
Sokan úgy gondolják, hogy a napernyő csak a fejünk védelmét szolgálja, azonban a testünk többi része is ki van téve a napsugaraknak. A napernyő árnyéka alá ülve vagy fekve a teljes testünket védhetjük a közvetlen napsugárzástól, de fontos, hogy a lábainkat, karjainkat és más testrészeinket is fedjük le megfelelő ruházattal vagy naptejjel.