Norbert

A szegfűszeg népszerű ízesítőszer, amelyet különféle módon használnak szerte a világon, különösen Ázsiában, és az ázsiai konyha kulináris fűszere.

A Shilajit nem más, mint a növényi szurok. Elég nehézkes az „előállítása”, mert el kell menni hozzá egészen a Himalájáig.

A falafelt mindenki ismerheti. Nagyon finom, és kiválóan laktat, ezenkívül valóban egészséges is.

Az egészséges vega töltött paprika elkészítéséhez használjunk húsmentes és friss ízeket.

Mivel lehetne jobban feldobni egy szülinapot, mint egy remek vegán sajttortával csokoládé darabokkal.

A tönkölybúza (Triticum spelta) egy gabona búzafaj, amit már több ezer éve termesztenek.

A kókuszliszt felhasználásának számtalan előnye van, többek között az, hogy nagyon gazdag tápanyagokban, alacsony kalória tartalmú és sokoldalúan felhasználható.