Norbert

A demencia olyan egészségi állapot, amely befolyásolja a memóriát, a gondolkodást és a szociális képességeket.

Az üdítő italok többsége nem teljes mértékben egészséges. Ha ezekről lemondunk, mindössze néhány választásunk marad.

A magnézium segíti a szív, az izmok és az immunrendszer megfelelő működését – és valószínűleg túl keveset fogyasztunk belőle.

Mivel a koffein illetve a kávé nem arra való, hogy minden nap fogyasszuk, ezért érdemes a napi kávézásról leszokni.

A zsírban oldódó vitaminok olyan tápanyagok, amelyekre az emberi szervezetnek kis mennyiségben szüksége van az egészséghez és a megfelelő működéshez.

Az adaptogének természetes anyagok, amelyek segítik a szervezet alkalmazkodását a különféle stressz hatásokhoz.

A GMO a Genetically Modified Organisms rövidítése, mely annyit tesz, hogy genetikailag módosított élőlény.

Az agar-agar (más néven agar, japánul kanten) az “agarofitáknak” nevezett moszatféleségek kocsonyás anyaga.

Az akupunktúrás tűk stratégiailag a test különböző mélységein és pontjain vannak elhelyezve, hogy stimulálják a központi idegrendszert.

Nagyon fontos, hogy a májat tisztán tartsuk – és figyeljünk a természetes májtisztításra.