Norbert

A sóska különösen magas C-és A-vitamin tartalmú, ami jó az immunrendszer és a látás szempontjából.

A sáfrány (Crocus) egy kis, lila virágú növény, amelyből a világ egyik legritkább és legdrágább fűszere és gyógynövénye származik.

Cikkünkben bemutatjuk a Quinoa kalória- és tápanyagtartalmát 100gr-ra, a száraz és főtt változatára vonatkoztatva.

Gyógyászati szempontból a borsikafűt antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságai miatt értékelik.

A lecitin egy zsírszerű anyag, amely természetes formában megtalálható az állati és növényi szövetekben.

A metélőhagyma, vagy snidling számos jótékony egészségügyi hatással rendelkezik, köszönhetően magas vitamintartalmának és biológiailag aktív összetevőinek.

Fedezzük fel a földimogyoró meglepő egészségügyi előnyeit, beleértve a szív- és érrendszeri egészség javításától a cukorbetegség kezeléséig terjedő hatásokat.

Táblázatunk megmutatja a főtt kukorica kalória és tápanyagtartalmát, és szemlélteti a fehérje, zsír, rost, szénhidrát és cukor mennyiségeit is.

Az inozitol és az egészség kapcsolata széles körben kutatott terület, mivel számos biológiai folyamatban játszik szerepet a szervezetben.

Cikkünkben bemutatjuk a sárgarépa kalória- és tápanyagtartalmát, különböző elkészítési módok szerint.