Egészség

Azok az emberek, akik kiegyensúlyozott étrendet fogyasztanak, amely minden élelmiszercsoportból különféle tápláló ételeket tartalmaz, nem szenvednek táplálkozási hiányosságoktól.

A búzacsíra élelmiszerekbe való beillesztése jó lehetőség az immunrendszer pozitív befolyásolására, számos betegség és rendellenesség leküzdésére.

Ha a fizikai munka vagy akár súlyemelő mozdulatok nem helyes testtartásban kerülnek elvégzésre, akkor komoly károkat is okozhatunk.

Az alváshiány nem az egyetlen oka az állandó fáradtságnak. Apró dolgok, amiket megteszel (vagy nem teszel meg) kimeríthetnek mentálisan és fizikálisan is.

A szabadgyököket a test sejtjei hozzák létre toxinok, vírusok, baktériumok és gombák hatására.

Az ataxia a mozgást és a koordinációt befolyásoló neurológiai betegségek (idegrendszeri betegségek) csoportjának elnevezése.

Az ájurvéda filozófiája szerint a test és a lélek megbonthatatlan egységben léteznek, így a betegségeknek épp úgy vannak lelki okai, mint testi és fizikai okai.

A rost fogyasztásának a valós okáról viszont nagyon ritkán lehet hallani – valószínűleg azért, mert kevesen tudják.

A bőrrák megakadályozása általában nem olyan egyszerű, mint gondolnánk.

A szénanátha tüneteit könnyező, vörös és égő szemek, viszketés, tüsszögés és orrdugulás, orrfolyás, köhögés, légzési nehézség vagy fejfájás jellemezheti.