Egészség

A búzacsíra élelmiszerekbe való beillesztése jó lehetőség az immunrendszer pozitív befolyásolására, számos betegség és rendellenesség leküzdésére.

A barna rizs nem egy „más fajta rizs”, ugyanattól a növénytől származik, mint a fehér rizs – tehát a barna rizs is fehér belülről.

A gersli tulajdonképpen nem más, mint az árpa hántolt változata. Tehát az árpa összes hasznos tulajdonságát tartalmazza.

Ismerd fel időben a magas vércukorszint tüneteit, hogy megőrizd egészségedet és elkerüld a súlyos szövődményeket.

A menopauza tünetei, mint a hőhullámok, hangulatváltozások és alvászavarok, az ösztrogén és progeszteron hormonok szintjének csökkenésével jelentkeznek a női élet természetes szakaszában.

A chia mag gazdag omega-3 zsírsavakban, rostokban, fehérjékben és ásványi anyagokban, amelyek számos egészségügyi előnyt kínálnak.

A stevia egy egyedülálló táplálék-kiegészítő, amely más cukorhelyettesítőkkel ellentétben nem ad hozzá kalóriát, nem válik zsírrá, nem emeli meg az inzulinszintet.

Az Alzheimer kór tünetei személyenként változhatnak, és általában fokozatosan alakulnak ki az évek során.

Ha a fizikai munka vagy akár súlyemelő mozdulatok nem helyes testtartásban kerülnek elvégzésre, akkor komoly károkat is okozhatunk.

Az orbáncfű összetevői elősegítik a boldogsághormonok felszabadulását, és ezáltal erőteljesen befolyásolják a depressziót.