Az éjszakai repülőgépzaj az egyik olyan környezeti tényező, amely jelentősen befolyásolja az emberek alvásminőségét, különösen a repülőterek környékén élők esetében.
Egy új kutatás kimutatta, hogy a tartós zajszennyezés, amely repülőgépekből származik, komoly alvászavarokat okozhat, ami hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. A tanulmány az éjszakai zaj és az alvási ciklus kapcsolatát vizsgálta, amely aggodalomra adhat okot a nagyvárosokban élők számára.
A repülőgépzaj hatása az alvásra
A Leicesteri Egyetem által végzett kutatás több mint 80 000 olyan embert vizsgált, akik négy jelentős brit repülőtér (London Heathrow, London Gatwick, Manchester, Birmingham) közelében élnek. A kutatók aktimetriai eszközökkel és önbevallásos kérdőívekkel gyűjtöttek adatokat, amelyek alapján egyértelmű kapcsolatot találtak a magasabb zajszint és az alvási zavarok között. Az éjszakai zajterhelést 55 decibel (dB) felett mértek, ami az érintettek körében nagyobb alvás alatti mozgást, gyakori felébredést és a normál alvás-ébrenlét ciklusok zavart eredményezett.
Hosszú távú egészségügyi kockázatok
A kutatás nemcsak az azonnali alvásminőségi problémákat vizsgálta, hanem a hosszú távú egészségügyi következményeket is. A folyamatos alvászavarok növelik a mentális problémák, például a depresszió és szorongás kockázatát, valamint hozzájárulhatnak az olyan krónikus betegségek kialakulásához, mint a cukorbetegség és az elhízás. A kutatók felhívták a figyelmet arra is, hogy a zajszennyezés növekedése – különösen az éjszakai repülési tilalom feloldásával – még nagyobb mértékben fokozhatja ezeket a problémákat.
Politikai vonatkozások és zajszabályozás
A kutatás eredményei nyomán egyértelművé vált, hogy a zajszennyezés mérséklése érdekében szükség van szabályozásokra. Ahogy a repülőterek bővítése és az éjszakai repülések száma növekszik, a döntéshozóknak mérlegelniük kell a lakosság egészségére gyakorolt hatásokat is. A Leicesteri Egyetem kutatói szerint a zajszennyezés csökkentése alapvető fontosságú lenne a lakosság hosszú távú egészségének megőrzése érdekében.
Záró gondolatok
A repülőgépek éjszakai zajának hatásai sokkal súlyosabbak, mint azt korábban gondolták. Az alvás minőségének romlása hosszú távon jelentős egészségügyi problémákhoz vezethet, és kiemelt fontosságú, hogy a zajterhelés csökkentése érdekében megfelelő szabályozásokat hozzanak létre. A kutatás szerint az éjszakai repülési korlátozások enyhítése további alvászavarokat okozhat, amelyeket csak a zajszennyezés megfelelő kezelése révén lehet elkerülni.
Források:
- https://www.sciencedaily.com/releases/2024/09/240925123626.htm
- https://le.ac.uk/news/2024/september/aircraft-noise
- https://scienceblog.com/547990/aircraft-noise-at-night-disrupts-sleep-quality-new-study-reveals/
