A hőguta egy súlyos egészségügyi állapot, amely akkor fordul elő, amikor a szervezet túlmelegszik és nem tudja hatékonyan lehűteni magát. Ez általában erős hőségben vagy túlzott fizikai megterhelés esetén történik. A hőguta életveszélyes állapot lehet, és sürgős orvosi ellátást igényel.
A hőguta tünetei
A hőguta tünetei közé tartoznak:
- Magas testhőmérséklet (40°C vagy magasabb)
- Zavarodottság, agitáció, beszédzavar, esetleg görcsök vagy eszméletvesztés
- Száraz bőr, amely vörös lehet és forró az érintésre, különösen ha a hőguta erőfeszítés miatt következett be
- Gyors, erős pulzus
- Fejfájás
- Hányinger, hányás
- Légszomj vagy gyors légzés
A hőguta megelőzése érdekében fontos, hogy próbáljuk meg elkerülni a túlzott melegedést és maradjunk hidratáltak, különösen intenzív fizikai tevékenység vagy hőségben tartózkodás esetén.