A vérnyomásra vonatkozó irányelvek országonként és szervezetenként is változhatnak, de általában a következő irányelvek érvényesek:
- Normális vérnyomás: Szisztolés (felső érték) kevesebb mint 120 mmHg és diasztolés (alsó érték) kevesebb mint 80 mmHg.
- Emelkedett vérnyomás (hipertónia előstádiuma): Szisztolés 120-129 mmHg és diasztolés kevesebb mint 80 mmHg.
- 1. stádiumú hipertónia: Szisztolés 130-139 mmHg vagy diasztolés 80-89 mmHg.
- 2. stádiumú hipertónia: Szisztolés 140 mmHg vagy magasabb vagy diasztolés 90 mmHg vagy magasabb.
- Hipertenzív krízis: Szisztolés magasabb mint 180 mmHg és/vagy diasztolés magasabb mint 120 mmHg (azonnal orvosi segítséget igényel).
Vérnyomás táblázat életkor szerint felsorolva
| Életkor | Alacsony érték | Normál érték | Magas érték |
|---|---|---|---|
| Újszülött | <50/25 mmHg | 50-70/25-50 mmHg | >70/50 mmHg |
| Csecsemő (1 hónap) | <85/35 mmHg | 85-90/35-45 mmHg | >90/45 mmHg |
| 1 év | <95/60 mmHg | 95/65 mmHg | >100/70 mmHg |
| 6 év | <100/60 mmHg | 105/65 mmHg | >110/70 mmHg |
| 10-13 év | <105/65 mmHg | 110/65 mmHg | >115/70 mmHg |
| 14-17 év | <115/70 mmHg | 119/75 mmHg | >125/80 mmHg |
| 18 év felett | <120/80 mmHg | 120-129/<80 mmHg | ≥130/80 mmHg |
Az életkor előrehaladtával a vérnyomás emelkedhet. Idősebb korban a szisztolés érték növekedése gyakoribb, míg a diasztolés érték stabil marad vagy csökkenhet.
Amennyiben aggályaid vannak a vérnyomásoddal kapcsolatban, mindig fordulj orvoshoz vagy egészségügyi szakemberhez!