Sütőtök kalória és tápértékek áttekintése

Szerző: Norbert
OLVASÁSI IDŐ kb. 0 perc

A sült sütőtök ízletes és tápláló étel, amely sokféle módon elkészíthető. Ez a táblázat bemutatja a sült sütőtök tápértékét 100 gramm adagonként, figyelembe véve a kalóriát, fehérjét, zsírt, rostot, szénhidrátot és cukrot.

Fontos megjegyezni, hogy ezek az értékek változhatnak a sütési módszertől és a hozzáadott összetevőktől függően. A sült sütőtök alacsony kalóriatartalma és magas rosttartalma miatt kiváló választás az egészséges étrendhez.

Sütőtök kalória és tápérték táblázat

TápanyagokMennyiség
Kalória46 kcal
Fehérje1.76 g
Zsír0.2 g
Rost3.2 g
Szénhidrát11.5 g
Cukor2.76 g

Hasonló cikkek

© 2024, Egészség Életmód – Légy önmagad legjobb verziója